Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen sich die Türen zu einem Ort der Entspannung, des Wohlbefindens und der persönlichen Transformation. Templeshape ist mehr als ein reines Fitnessstudio; es ist ein ganzheitliches Zentrum, das sich dem Ziel widmet, dir nicht nur körperlich, sondern auch mental und emotional zu stärken. Wir glauben, dass echte Gesundheit aus der Balance zwischen Körper, Geist und Seele resultiert, und unsere Angebote spiegeln diese Philosophie wider.
Unsere Räumlichkeiten an der Manessestrasse 120 sind mit modernster Fitnessgeräte ausgestattet, um sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten zu unterstützen. Gleichzeitig bieten wir einen Raum, der Ruhe und Klarheit vermittelt, mit Yogahallen, Entspannungszonen und Räumen für Meditation und persönliche Workshops. Die Atmosphäre an diesem Ort ist geprägt von Wärme, Respekt und Gemeinschaft – ein Unterschied zu vielen anderen Fitnessplätzen, die oft kahl und isolierend wirken können.
Unsere ganzheitlichen Angebote an deiner Adresse in Manessestrasse 120:
Fitness & Training: Wir bieten vielfältige Trainingsmöglichkeiten an, angefangen von Krafttraining und Cardio bis hin zu Functional Training. Unser erfahrenes Team steht dir zur Seite, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen, der deinen Zielen und deinem körperlichen Verfassung entspricht. Ob du Muskeln aufbauen, dein Ausdauer verbessern oder einfach gesünder leben möchtest – bei Templeshape an der Manessestrasse 120 hast du die Unterstützung und die Ressourcen für deinen Weg.
Yoga & Meditation: Für diejenigen, die tiefer in die Welt der Achtsamkeit eintauchen möchten, sind unsere Yogakurse und Meditationseinheiten der perfekte Rahmen. Diese Praktiken sind ein integraler Bestandteil unseres ganzheitlichen Ansatzes und helfen dir, Stress abzubauen, deine Flexibilität zu steigern und innere Harmonie zu finden. Die Yogahallen an Templeshape sind ein heiliger Raum für Entdeckung und persönliches Wachstum.
Individuelle Beratung & Workshops: Wir glauben an die Macht des persönlichen Coachings. Unser Team an erfahrenen Beratern und Therapeuten an der Manessestrasse 120 steht dir zur Verfügung, um dich zu unterstützen, deine Ziele zu definieren und einen Plan zu erstellen, der nachhaltig und erfolgreich ist. Egal ob du Unterstützung bei Ernährungsumstellungen benötigst, nach speziellen Therapien sucht oder einfach nur Raum für Workshops zu Achtsamkeit und Stressmanagement brauchst – Templeshape ist dein kompetenter Partner an deiner Adresse.
Ein Zuhause für dich in der Zürcher Innenstadt:
Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, ist dein persönlicher Ort, um dich wohlzufühlen, dich zu verpflichten und dich zu verwandeln. Wir sind stolz darauf, einen Raum in deiner unmittelbaren Nachbarschaft zu bieten, der hochwertige Trainingsmöglichkeiten mit einem Fokus auf ganzheitliches Wohlbefinden verbindet. Komm vorbei und spüre die Atmosphäre, die uns auszeichnet.
Um mehr über unsere Angebote, unsere Trainer und unsere Mitglieder zu erfahren, besuche unsere Website oder ruf uns direkt an.
Kontaktiere uns:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Wir freuen uns darauf, dich an der Manessestrasse 120 begrüßen zu dürfen!
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120:
1. Frage: Wo genau befindet sich Templeshape in Zürich?
Antwort: Templeshape befindet sich an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich. Dies ist nur wenige Gehminuten vom Zürcher Zentrum entfernt.
2. Frage: Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Antwort: Wir bieten flexible Öffnungszeiten an, um den unterschiedlichen Bedarfen unserer Mitglieder gerecht zu werden. Genauere Informationen zu den Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik "Öffnungszeiten" oder per Telefon.
3. Frage: Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 an?
Antwort: Wir bieten eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten: von Kraft- und Cardio-Trainings über Functional Training bis hin zu Yoga und Meditation. Wir legen Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz.
4. Frage: Kann ich eine Probeklapptunde bei Templeshape vereinbaren?
Antwort: Ja, wir begrüssen gerne Interessierte. Du kannst eine Probeklapptunde telefonisch unter +41793391959 vereinbaren oder auf unserer Website nach Informationen suchen.
5. Frage: Ist Templeshape nur ein Fitnessstudio oder auch für Meditation und Yoga?
Antwort: Templeshape ist ein ganzheitliches Zentrum. Neben hochwertigem Training bieten wir auch Yogakurse, Meditationseinheiten und Beratung an, um dein Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern.